Sí eres una mujer que busca desarrollo personal, quiere ser independiente y dirigir su  propia vida…

BIENVENIDA – ESTE  ES TU ESPACIO.

Marta y Marcia

#objetivos

#productividad

#gestiondetiempo

#liderazgofemenino

#bienestaremocional

#crecimientopersonal 

Contenido para tu crecimiento

Te levantas por la mañana de mal humor, sin ganas....

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Porque tu importas...

Las mujeres de hoy en día queremos ser las que dirigimos nuestras vidas, sin embargo nos enfrentamos a muchos problemas, clichés, estereotipos como también nuestra forma de organizarnos que nos lo pone muy dificil

Conciliar la vida familiar con el trabajo. No renunciar a nuestros sueños profesionales. Estar en la igualdad de condiciones con los hombres y la enoooorme carga emocional que llevamos sobre nuestros hombros son solo algunas de las cuestiones que nos impiden aprovechar al completo nuestro potencial y oportunidades.

Lo entendemos muy bien … y por eso hemos creado a fuera de caja coaching para apoyar a las mujeres a descubrir sus capacidades, a romper con los esquemas que les limitan y a vivir como quieren vivir.

La frase inglesa “Think out of box” que precisamente se traduce como “piensa fuera de caja”  ha sido una inspiración para nosotras y ahora queremos inspirar a otras mujeres emprendedoras a ampliar sus horizontes y perspectivas.

Queremos que encuentres nuevas soluciones y que descubras formas de vivir una vida plena según tus propias normas, acompañada y apoyada por una coach… por una amiga que te escucha y te entiende.

Albert Einstein decía que solo un loco hace todos los días exactamente lo mismo esperando un resultado diferente.

Así que si quieres un cambio en tu vida, sueñas con realizar tus proyectos y deseas sentirte plena y disfrutar del bienestar emocional aquí nos tienes.

TE AYUDAREMOS A:

Aceptarte a ti misma

Descubrirás tus fortalezas y los puntos donde mejorar para tener una vida satisfactoria. Entenderás tus emociones y patrones del pensamiento para introducir los cambios y construir la vida que mereces.

Reducir el estrés

Entenderás que situaciones y formas de pensar fomentan el estrés y los estados de ansiedad. Aprenderás las herramientas que te permitan reducir sus niveles y liberarte de la carga emocional.

Ser buena lider

Desarrollarás tu inteligencia emocional y tus habilidades sociales. Eso te permitirá a Dirigir a tu gente (tanto en el trabajo como en casa) con el corazón y cuidando del bienestar de todos y llevándolos a la excelencia.

Ganar más tiempo

Aprenderás a usar tu tiempo de la manera más eficiente. Conocerás los trucos y herramientas que aumenten tu productividad y cambiarás tus malos hábitos por unos que te acerquen a tus objetivos.

Conseguir tus objetivos

Fijarás tu objetivos de manera que te ayudará a seguir motivada y determinada a convertir tus sueños en realidad. Trazarás un plan de acción a medio y corto plazo con pautas que te ayudarán saber si estás avanzando.

Encontrar equilibrio

Determinarás los principales puntos de tensión y descubrirás nuevas maneras de conciliar tu vida personal con la profesional sin renunciar a ninguna de ellas, disfrutando de la vida y sin sentirte culpable.

Recuperar la felicidad

Empezarás a disfrutar de los momentos con los tuyos, en tu trabajo y sobre todo esoscontigo misma. Descubrirás las maneras de vivir la vida más conscientemente y disfrutar de cada momento.

Encontrar soluciones

Empezarás a disfrutar de los momentos con los tuyos, en tu trabajo y sobre todo esoscontigo misma. Descubrirás las maneras de vivir la vida más conscientemente y disfrutar de cada momento.

Fomentar tu creatividad

Activarás y entrenarás tu creatividad como si de un musculo se tratará. En un entorno seguro podrás explorar diferentes ideas y soluciones alternativas buscando un constante crecimiento y mejora.

Como trabajamos...

1

Analisis

Primero exploraremos la situación actual en la que te encentras, descubriremos las creencias que te impiden avanzar y determinaremos que objetivo vamos a trabajar juntas.

2

Plan de Acción

Elaboráremos el plan de acción con los pasos que debes dar para poder alcanzar tu sueño y disfrutar del camino hacía el. Nos enfocaremos en el objetivo y creencias que te darán energía.

3

Re-visión

Irémos analizando los pasos que vas dando y los resultados para aprender y crecer. Así será más fácil enfrentarse a cualquier imprevisto o dificultad y salir reforzada de ello y mas cerca de tu objetivo.

¿Estás lista para tener la vida que deseas?

Da el pimer paso hoy mismo y ...

CONRTATA A TU COACH

o reserva tu 1ª sesión de 30 min. gratis.

¿Quieres saber más sobre lo que te puede aportar coaching y como trabajamos? Haz click aqui.

Que hacemos...

COACHING

Sesiones individuales de coaching donde te ayudaremos a aprovechar tu potencial al máximo, a superar los momentos difíciles y conseguir tus objetivos personales o empresariales y sobre todo ser escuchada y encontrar las respuestas que estas buscando.

CURSOS

Cursos presenciales y online para personas que buscan crecimiento personal. Enseñamos de una manera muy cercana a como organizar tu día día, cómo ser más asertiva, comunicarse mejor y mantener altos niveles de motivación para que puedas vivir la vida que te mereces.

EMPRESAS

Asesoramiento empresarial y coaching de equipos para unir al grupo para una mayor productividad y bienestar de los miembros donde cada uno aprovecha sus talentos al máximo. Además ofrecemos diferentes cursos para fomentar campos como motivación, comunicación y productividad entre sus empleados.

Quienes somos

Marta Szczepaniak

Coach certificada por ICC

...la que quiere que espabiles 😉 Ayudo a las mujeres independientes a vivir la vida que desean según sus propias reglas Me apasiona ayudaros a trazar las rutas hacia vuestros objetivos y a desbloquear vuestras creencias limitantes, enseñaros ser dueñas de vuestro tiempo, de vuestras vidas y de vuestra felicidad.

Marcia Lojo Faria

Coach especializada en RRHH

...la que os une 😉 Ayuda a las empresas a cohesionar sus equipos para que den lo mejor de sí. Me encanta haceros hablar y entenderos y haceros amigos dentro de la empresa. La comunicación, la sinceridad y buena voluntad son la clave para conseguir el bienestar de todos.

Ponte en contacto con nosotros

Donde estamos:

 

Rúa Garcia Camba 6-402, Pontevedra

tel. 607.32.34.58

e-mail: info@fueradecaja.es